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Busca lo que te haga feliz, realmente feliz, inten

Busca lo que te haga feliz, realmente feliz, intenta no seguir lo que te dicen que te podría hacer feliz. ☝ Cada uno opina desde su propia perspectiva y experiencia de vida, tu felicidad es única y absolutamente tuya.

🌙En esta alfombra mágica a todos los universos posibles, y si es con ellos 🐕 mejor!!!💛

Buen lunes, buena semana! Ojo con la astrología 💫!

Abrazo.
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#ekarani #surdechile #vidaconsciente #autocuidado #bienestar #lunamenguante #conscienciaybienestar #dogyogi #truelove

Lo que el alma pide y solo depende de ti dejar a t

Lo que el alma pide y solo depende de ti dejar a tu cuerpo poder expresarlo. 🙏

Estamos en una situación diaria en donde astrologicamente hay mucha energía para crear, intensionar, soñar, desear, dejar, pero a la vez estamos siendo restringidos de muchas formas y nos sentimos de distintas formas encerrad@s y estancad@s. 🌿.

☝ ¿Que podemos hacer hoy para poder ayudarnos a vibrar más alto y sentirnos mejor?
Aquí algunos consejos 💛
-Todas las mañanas agradece por lo que desees, puede ser un simple gracias, intenta sentir la emoción de gratitud en el cuerpo, en el corazón.
- Aliméntate de una forma que te haga sentir livian@ y con energía.
- Escucha listas de distintos hz, 174, 285, 396, 417, 432, ... la que quieras.
-Aprovecha la herramienta de hoy, clases Online, hacer alguna actividad de movimiento hará que si o si sueltes y vibres más alto !
- Yyyy ten plantas!!!, cuidalas, toca la tierra, sus hojas, observalas y quédate momentos cerca de ellas, irás viendo como además de hacer los espacios perfectamente verdes te irán llenando de vida y de emociones que nunca imaginaste! 🙌

Todos estamos en lo mismo, y no es tu culpa, pero si puedes hacer algo día a día para sumar 💛🙌
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Cuéntame si te sumas !
Abrazo!!
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#salud #saludnaturopatica #vibraralto #masvidaenmovimiento #kueveteportusalud #conexion #cuencadelranco #futrono

Recargarnos de la mejor energía!!! 🌼Ekarani se

Recargarnos de la mejor energía!!! 🌼Ekarani se enfoca en que puedas vivir diferentes experiencias conscientes, y ésta sin duda es una de ellas 💛.
🌿
En la vida hay que disfrutar recorriendo ! Llenar de estímulos nuestras plantas de los pies, nuestra piel, recargarnos de vitaminas del entorno ! Buscar la calma en el movimiento, llegar a ese punto de encuentro entre lo real y natural.
Para uno, por uno, porque desde aquí se inicia el bienestar colectivo.
Abrazo.
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#ekarani #futrono #cuencadelranco #regiondelosrios #supchile #standuppaddle #bienestar #saludybienestar #vidanatural #vidasanaalairelibre

"El yoga tiene un aspecto externo que consiste en

"El yoga tiene un aspecto externo que consiste en vivir correctamente, cuidar el cuerpo de manera apropiada y potenciar la energía vital. De esto se ocupan los yamas(observancias), niyamas(disciplinas), asanas (posturas) y pranayamas (control de la respiración). Yama y niyama construyen la base del buen comportamiento a través de valores tales como la no violencia y la honestidad, y mediante prácticas como el aseo y la alegría. Por su parte, asana hace que nuestro cuerpo sea fuerte y flexible, mientras que pranayama desarrolla nuestra energía vital.
El yoga también posee una dimensión interna: la meditación y el desarrollo de la consciencia superior. Este es el verdadero propósito del yoga, pratyahara (control de los sentidos), enfocar en dharana (concentración), dhyana (meditación) y samadhi (absorción), que forman en conjunto un único proceso conocido como samyama, o la meditación en su sentido más amplio. 💛 "
Yoga international.
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#yoga #sentido #sabiduria #consciencia #yogaesvida #cuencadelranco #gracias

Desear volver a ser una más 🌼. . Creo que pode

Desear volver a ser una más 🌼.
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Creo que podemos volver a creer.
En lo que esta lejos de lo controlado,
imperceptible para varios,
latiendo en cada paso,
eso real y esencial, lo natural.
Lo que esconden muchos,
la conexión profunda con la naturaleza infinita.
Creo que somos mucho más que seres humanos automatizados viviendo en un mundo estresado y colapsado.
Creo que la vibración hablará siempre más que las palabras.

La conexión con la madre naturaleza es un canal de apertura hacia lo más profundo de ti con ese espacio intimo, y una vez que lo empiezas a conocer te das cuenta que es mucho más profundo que el mar e infinito que el universo, o quizás podrás notar que eres ambos.

Reflexión de luna nueva 🌙
Abrazo.
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#consciencia #trabajopersonal #ekarani #experienciasconscientes #recorriendoelranco #cuencadelranco #masnaturaleza #eresnaturaleza

Así te recibimos 2021!!! ✊💚🌿!!! Harto Yo

Así te recibimos 2021!!! ✊💚🌿!!!

Harto Yoga, SUP, naturaleza, amor y vidaaa para tod@s!!!
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Nos vemos sobre el mat/tabla ! ✌
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Si te quieres sumar a alguna actividad DM o whatsapp 😘
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#ekarani #futrono #cuencadelranco #regiondelosrios #supchile #standuppaddle #bienestar #bienvenido2021 #vidanatural

Home 🏡. Ese momento en que te unes a la postu

Home 🏡.

Ese momento en que te unes a la postura, que te puedes sentir en ella, escuchar tu respiración y sentir tu corazón.
Ese momento que todo lo externo desaparece y te encuentras en el lugar más seguro, contigo, adentro 💛🙏🌿.

La práctica lleva a eso, a reencontrar esa comodidad, soltar lo que te tiene atad@, y poder ampliar tu flexibilidad emocional, física y sobretodo mental. ✊💛
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Las clases no paran! + Info DM
Agenda las presenciales con tiempo!
Abrazo!
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#pinchamayurasana #pinchapractice #yogaonline #yogafutrono #yogamor #yogateachers #yogaclasses #cuencadelranco #futrono

Dharma: vivir de una forma que potencia la salud i

Dharma: vivir de una forma que potencia la salud integral y la armonía en consonancia con el principio universal de la paz. Seguir el dharma significa seguir fiel a la propia naturaleza y actuar desde el sentido del deber y el respeto hacia ella, en lugar de dejarse dominar por los hábitos compulsivos. Esto implica vivir sabiéndose responsable de uno mismo, de otras personas y actuar para el bien de todos. 🌿💛Una de las 4 metas que propone el Ayurveda (ciencia de la vida).

Siempre buscar el equilibrio, desde la quietud al movimiento, desde adentro hacia afuera, y viceversa 💛 unir = vivir.
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#equilibrio #ayurvedayoga
#wellness #bienestar #ekarani #yogafutrono #cuencadelranco

Donde los pies besen el suelo, ahí es. 🌿🙏
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Invitarte a
Sentir
Respirar
Soltar
Conectar
Respetar
Tocar
Cuidar
Amar
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Graciaaas mi guapo! vibrar alto !.
#ekarani #cuencadelranco #conectarte #sentirte #regiondelosrios #recorriendoelranco #futrono #experienciasconscientes

Despertar 🌼 . Observar que sigues , cuales son

Despertar 🌼
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Observar que sigues , cuales son tus preferencias, tus acciones, tus gustos, analizarte diariamente.
Todo es un reflejo de lo que está guardado en tu subconsciente, en tu propia mente.
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"Nuestros pensamientos van condicionando nuestras emociones, y así éstas van condicionando nuestros movimientos, y estos nuestra energía y por ende nuestra fuerza vital. Nuestra Vida."

Les comparto un extracto de lo que compartí en la web! El link está en el perfil (:

Empecemos a vivir desde la consciencia que va muchos más allá de la imagen, de lo que se muestray se ve. Hay que trabajarla diariamente! Vamos ?.
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Abrazo!
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#mindfulnesslife #wakeup #experienciasconscientes #vidaconsciente #consciencuauniversal #amorpropio #glándulapineal #bienestarenergetico #awearness

Ahora ya sabes que la mente es como un jardín fé

Ahora ya sabes que la mente es como un jardín fértil y que, para que florezca, debes nutrirla cada día. No permitas que la mala hierba de los pensamientos y actos impuros invada ese jardín. 💛🙌🌼. Robin sharma.
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El mejor mat, la tierra.
El mejor entorno, 100% natural.
Mejor compañía, amor animal.

Visualizando lo lindo que será reencontranos en vivo para disfrutar las clases!
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Abrazo ✌ y no dejes de moverte! Tu alma te lo agradece!.
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#ekarani #yogaoutdoor #experienciasconscientes #wellness #yogacuencadelranco #futrono #cuencadelranco #mejorcompañero #yogapracticeoutside #masmovimientomasvida

Haz exactamente eso, lo que te da miedo, lo que te

Haz exactamente eso, lo que te da miedo, lo que te mueve el piso, lo que te quita el sueño. Vive.
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Que lindo es sintonizar con esas frecuencias y que lindo tener la oportunidad de crear un espacio para poder entregar 💛🙏!!!
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Flashback de nuestras 𝗲𝘅𝗽𝗲𝗿𝗶𝗲𝗻𝗰𝗶𝗮𝘀 𝘀𝘂𝗽! Vamos por más! 🙌🌼
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